Prenez votre tension à coeur

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Une personne sur quatre en Suisse souffre d’une hypertension artérielle sans le savoir. Celle-ci représente une menace silencieuse pour la santé ignorée par un grand nombre de personnes.
 

Résultats et conclusion de la campagne HTA de novembre 2015 :
Les infirmières du Service Médical ont organisé du 2 au 6 novembre 2015 une nouvelle campagne de dépistage de l’hypertension artérielle.
226 personnes se sont présentées aux différents « stands itinérants » (main building, restaurants 2 & 3)  installés pendant cette semaine ainsi qu’à l’infirmerie (bât. 57).
Comme à chaque campagne de prévention et de dépistage, les infirmières ont proposé des contrôles de tension, donné des  conseils et des informations générales concernant l’hypertension artérielle.
 Sachant que 27% des participants ont eu des résultats anormalement élevés et que plus de 73% de ceux-ci l’ignoraient, la justification d’une telle action n’est plus à faire.

 

Pour rappel, des contrôles de tension artérielle peuvent être faits à l’infirmerie tout au long de l’année pour toutes les personnes travaillant sur le site du CERN, quel que soit leur statut.

 


Le saviez-vous...?

  • L’hypertension artérielle (HTA) est une maladie du système cardio-vasculaire, il s’agit d’un excès de pression sanguine dans les artères.
  • Le plus souvent, l’HTA ne s’accompagne d’aucun symptôme (parfois quelques maux de tête, bourdonnement d’oreille, vertiges ou encore saignements de nez)
  • La mesure de la tension artérielle est le seul moyen de dépister une hypertension artérielle.
  • La mesure de la tension artérielle est recommandée 1x/an > 40 ans.
  • Si un de vos parents a été/est traité pour une HTA avant l’âge de 50 ans, le dépistage est souhaitable à partir de l’âge de 20 ans.

Des actions peuvent être menées afin de prévenir l’hypertension ou de la renverser :

  • Diminuer ou stopper le tabac
  • Manger équilibré, ni trop gras ni trop salé et privilégier une alimentation riche en fruits et légumes
  • Maintenir un poids normal
  • Pratiquer une activité physique régulière

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