Ergonomie

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L’ergonomie consiste à adapter le travail, les outils et l’environnement à l’homme (et non l’inverse)


Votre poste informatique et vous

Le service médical met à votre disposition un guide explicite sur l'installation optimale de votre poste informatique : lien flyer

  • Aide pour une installation ergonomique : vidéo (CFST)
  • Prévention des risques au bureau : vidéo (CFST)

Votre poste informatique est-il bien adapté ?

Vérifiez en répondant au : test minute

Consultez les solutions ici


Prévention & Exercices

Prévenir la lombalgie : manuel d'exercices

Etirements au bureau : exercices utiles

Prévenir la tendinite du pouce : la souris verticale soulage

   
Contactez le service médical pour essayer la souris verticale droitier ou gaucher.
(disponible au magasin Cern via Distrelec, entrer la
référence 761231 ou 761232)

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